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Gesundheitsbewußt essen
Sechs Vorträge zu diesem Thema:
Essen und Trinken (Mahlzeiten, Mahlzeitenfolge, Flüssigkeit)
Kohlenhydrate (Glykämischer Index, Ballaststoffe)
Eiweiß (Aminosäuren)
Fette (Menge, sichtbare und versteckte Fette, Fettkonto, Kantine, auswärts essen)
Fettqualität (Cholesterin, Getränke)
Bewegung, Essen und Psyche (Einladungen)
Interesse? mehr...
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Öffnungszeiten
Mo und Do 9 - 12 Uhr